Tehokas ajankäyttö - vähemmän stressiä, enemmän tuloksia

TEHOKAS AJANKÄYTTÖ -  VÄHEMMÄN STRESSIÄ, ENEMMÄN TULOKSIA - VALMENNUSPÄIVÄ

Valmennuspäivä on ollut erittäin pidetty ja kiitetty valmennuspäivä ennenkaikkea kokonaisvaltaisen ja oivalluksia sekä konkretiaa tarjoavan sisältönsä ansiosta, mutta myös kokeneen, ammattitaitoisen, innostavan ja kannustavan valmentajan takia. Valmentajalla Iina Lempisellä on reilun 13 vuoden kokemus työyhteisöjen valmentamisesta sekä julkisella että yksityisellä sektorilla ja hän on saanut valmennuksistaan runsaasti postiivista palautetta.

Valmennuspäivä käsittelee ajanhallintaa monipuolisesti. Ensin aloitetaan Itsensä ja ajattelun johtamisella. Sitten keskitytään konkreettisiin ajanhallinnan vinkkeihin, konsteihin ja keinoihin saada lisää keskittymistä, priorisointia ja tuloksellisista työajankäyttöä. Ja viimeiseksi iltapäivällä opiskellaan lisää mielenhallintaa, läsnäoloa ja stressinhallintaa.

Valmennuksesta jaetaan kattava materiaali. Valmennuksen aikana täytetään useita kirjallisia yksilöharjoituksia, jotka jäävät vain osanottajan omaan käyttöön.