· Aivojen palautuminen ja keskittymiskyvyn ylläpitäminen
· Miten tunnistaa stressaavat tilanteet sekä kuormittavat tekijät
· Fokuksen sekä mielen merkitys suorituskykyyn
Webinaarin sisältö
Kouluttaja
Jaana Hautala
on erittäin kokenut yritys- ja mentaalivalmentaja, NLP kouluttaja ja tietokirjailija. Jaanan intohimo on mentaalivalmennus – itsetuntemus, henkinen suorituskyky, mielentaidot sekä vuorovaikutus kiihtyvästi muuttuvassa ympäristössä. Hän tuo rohkeutta, innovaatisuutta ja uudenlaista näkökulmaan kokonaivaltaiseen hyvinvointiin. Työotteeltaan Jaana on vahvasti läsnäoleva, innostava ja oivalluttava. Hän haastaa osallistujia pysähtymään oman ajattelunsa ja toimintansa äärelle sekä antaa tilaa osallistujien ajattelulle ja kokemusten jakamiselle. Tietosisällön lisäksi toiminnallisuus sekä omakohtainen tekeminen ja harjoittelu ovat Jaanan koulutusten keskiössä.
Coachina Jaanan ydinosaamista ovat: itsetuntemus, erilaisuuden ymmärtäminen, aito vuorovaikutus, mielentaidot, palautuminen, suorituskyvyn ylläpito, pysähtyminen sekä muutoksessa toimiminen.
Mikäli kiinnostuit aiheesta niin syvemmälle aiheeseen pääset koulutuksissamme:
Työelämässä menestyjän taidot ja mindset.
Huippu-uutuus!
Kuuden valmennuskerran ja business coachingin prosessi. 7.2-11.6.2019, Helsingissä.